Ja się dostosuję do większości. Jak są opinie żeby powtórzyć, to jeszcze chyba jutro zdążymy. Ale wtedy tak jak pisał susik najlepiej by było ten temat usunąć i zacząć od nowa.
Gats nie wiem co tu jest wymagane, ja prowadzę dziennik jak mi się podoba... Jak komuś się nie podoba może ten temat usunąć nie muszę tu pisać:) Co do zdjęć czy filmików pewnie będą jak trochę odrobię. Niewiedza nie usprawiedliwia, a regulamin jest w podwieszonych do wglądu dla każdego. Szybkiego powrotu do formy życzę ;-) Zmieniony przez - [...]
Cokta Ty sobie jaja ze mnie robisz? na tamtym założyłem konto i daje wypiski, bo na tym nie miałem jak funkcjonować... A na gwałt potrzebne było mi jedno konto, jeśli chcesz możecie usunąć Igor101 ale banować? za co ?!!! mam nadzieje że to tylko kiepski żart ;-)
mialem podobnie, bez izo. podczas izo. podczas 40mg nadal mialem, ale jak wskoczyłem na 60mg to dosłownie 2-3 tygodnie i wszystko schło pi teraz czysciutkie , walnałem 80mg iprzebarwienia i blizny powoli schodza, ale chyba nie warto na 80mg , bo przebarwienia itp mozna zabiegami usunac i bedzie szybiej i taniej
no tak sie w****iłem...tyle kasy idzie i ze inni nie maja tego problemu. twarz na szczescie juz mam pikną ale ****a plecy...blizna na bliźnie...a w tym roku basen mam w szkole...ja ******le. chyba po kuracji (kolejnej) pojde na usuwanie blizna laserem...nie wiem jak to sie robi ale musze te gówna usunąc by normalniej wyglądać i zyć..
[...] ona niestety mniej skutecza w takim przypadku i moze byc obarczona efektami ubocznymi zwlaszcza wersia herbal w tym przypadku widze jednie sesnowne uzycie transdermali jak wyzej wymienony chizeled ew. ciut tanszy lipoderm-y lub w podbnej cenie lipoderm- ultra No mozna jeszcze dodadac ze najlepsza opcja byla by dieta cykliczna np. UD 2.0 [...]
teraz to juz sie kompletnie pogubilem dobra czyli z kazdego posilku musze cos usunac czy jak ? jak mozecie to podajcie mi jakas prosta odpowiedz bo serio sie w tym wszystkim gubie
[...] chodziłam do dietetyczki, bo zależało mi na tym aby coś nieco zgubić. Aby grillowanie było zdrowe i nierakotwórcze powinniśmy przede wszystkim starać się smażyć wszystko na jak najwyższym ruszcie na specjalnych tackach. W ogóle decydując się na grillowanie powinniśmy zdecydować się na jednorazowe sztućce i inne elementy jak na przykład tacki i [...]
Nie wlazł z butami i robił wrzuty tylko napisałem jednego posta a Ty od razu pojechałeś mi z banem, mogłeś usunąć i między nami sprawy by nie było. Jak zauważyłeś nie tylko mnie to dziwiło. Respektuj regulamin. Zmieniony przez - grrubas w dniu 2010-03-09 01:31:55
Ja tylko z dowma pytaniami w celach raczej technicznych jako iz moje wypowiedzi znikaja - tzn administracja dziala. 1. Prosze zatem o zabranie sie za sprawe typowo administracyjna czyli zastosowanie sie do pelnoprawnego wniosku o usuniecie wszystkich moich wypowiedzi z calego forum uwzgledniajac "wylaczenie". Skoro jedna odpowiedz mozna [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] są bardzo wysunięte i to bym chciał właśnie usunąć. Przez te boczki moja sylwetka jest bardzo dziwna. Musze kupować np. dużo szersze ubrania przez te biodra. Proszę o jakieś wskazówki jak to zredukować. Mam jeszcze dwa pytania: 1. Często pije soki Pysio. Zazwyczaj pije dziennie całą butelkę (około 900ml). Pić dalej czy odstawić i traktować [...]
Dokładnie jak poprzednik, podaj jak wygląda twoja dieta dokładniej, przykładowy dzień. Również mam 22 lata i 158 cm wzrostu, ja chudnę, nie szybko - tak z 0,5 kg na 2 tygodnie tygodnie około, Z tym, że ja trenuję cardio po trochu 5 razy w tygodniu , wraz z innymi ćwiczeniami - wytrzymałościowymi + trening siłowy z lekkimi hantelkami w domu i 1-2 [...]
Najpierw to poczytajcie swoje wypowiedzi...obrażaliście na całego stosując jakieś buźki itp. kogoś kto wszedł na forum bo zauważył coś co go zainteresowało i chciał się danego forumowicza o coś zapytać a tu od razu atak i to według mnie bezpodstawny...a mając już parę lat nie pozwolę sobie aby ktoś mnie obrażał tak jak i Wy macie do tego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - ,,samymi brzuszkami nic nie zrobisz, musisz robic siady i mc" :D albo ,,zeby miec 6 paka wystarczy tylko schudnac" :D Chyba trzeba bedzie usunac cały temat bo burzy teorie jakie wypisuja ,,ynteligentni" na tym forum Weź pod uwagę że na forum było również milion tematów, w których ludzie katowali się A6W, ABS II i g**** im to dało. Sześciopak [...]
Jestem . Pompek i unoszenia było 104 /104 ale faktycznie zalicza organizator :-) A film można odtworzyć bez głosu :-D Ale jak by co to śmiało będę poprawiał zresztą i tak wszystko przed nami :-)Właśnie oglądałem bez głosu na lapku (na stacjonarnym mam zawsze głos na full bo mam go w pokoju obok siłowni :-) ). Lapek mam w kuchni i co chwilę do [...]
Temat już dawno nie przeglądany, ale postanowiłem się nieco rozpisać. Może komuś przyda się nieco wiedzy... A jak nie potrzeba to zawsze można usunąć. Opiszę roczny trening Kapap. Większość pewnie chciała by porównań z innymi systemami, ale ja raczej skupię się na porównaniu do tego co miałem przyjemność ćwiczyć dłuższy czas. Mam na myśli Karate [...]
niestety jelen23 byłem zmuszony usunąć Twoją wypowiedź/zgłoszenie w związku z niespełnieniem wymogów testu - proszę, przeczytaj jeszcze raz 1 post tematu i wyślij poprawne zgłoszenie, jak robią to inni użytkownicy;-)
[...] wiem czy cos to zmienia w planie). Jeżeli chodzi o technike mam kumpla w robocie co cwiczy pare lat zaprosił mnie do siebie na siłownie w nastepnym tygodniu pokaze mi co i jak z techniką. Przeczytałem ten art. i co do martwego ciągu zastanawiam sie co z plecami, nie mam pasa i boje sie ze cos mi sie moze stac jest to mozliwe przy tak małym [...]